Personlig Träning

Online, hemma hos dig eller utomhus. Var vi än är så är det anpassat att möta dina mål utifrån dina förutsättningar. 
Tillsammans bestämmer vi hur ofta och var vi ses, jag hjälper dig att sätta mål och att sätta dem i perspektiv till tid. 

Onlinecoaching sker via träningsschema, coaching-samtal och chat. Vi utgår från de träningsredskap du har hemma eller på det gym du väljer att gå till. 
Vid utomhusträning och träning hemma hos dig tar jag med mig träningsredskap som behövs. 

All träning börjar med en skriftlig konsultation som vi sen går igenom tillsammans och sätter en plan både för coaching och träning. Priset avgörs av hur många timmar coaching och träning vi kommer fram till att passar dig just nu.

Kontakta mig för en konsultation och sätt igång att jobba mot dina mål redan idag!